|
Доброе утро, мир. Поддержите меня,опять начинаю считать. Бег 5 км.
|
1592 kcal
|
Yağ: 67,22g | Prot: 137,33g | Karb: 111,93g.
Kahvaltı: Пятерочка Яблоко Сезонное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Яйцо, Мистраль Пшено Золотое. Öğle Yemeği: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Агро-Альянс Перловка, Индилайт Медальон из Индейки. Akşam Yemeği: Морковь, Свекла Вареная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Индилайт Медальон из Индейки. devamı için...
|
|
 Yorumlar
поддержка тебе...начала считать калории?
22 May 22 üye tarafından: Илья++
|
калории это полдела...а БЖУ?
22 May 22 üye tarafından: Kkrash123
|
Да, начала. Знаю, что это работает.
22 May 22 üye tarafından: Лучше, чем вчера
|
Б 140
Ж 60
У 120
1580 ккал
22 May 22 üye tarafından: Лучше, чем вчера
|
22 May 22 üye tarafından: shevchenkoyuliya19961
|
22 May 22 üye tarafından: Премудрая Василиса
|
22 May 22 üye tarafından: giivanova1980
|
Мне только подсчёт и помогает 😕 бросаю и по одному месту идёт
22 May 22 üye tarafından: krisvldv25
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
22 May 22 üye tarafından: эofia
|
Подскажите пожалуйста, как делать фото с подписью в этом приложении? Все уже облазила, не понимаю 🤦♀️
22 May 22 üye tarafından: Алена_К22
|
22 May 22 üye tarafından: vera_bst
|
Вы когда загружаете фото, опускаетесь ниже, можно отметить продукты, а далее можно написать комментарий к фото.
22 May 22 üye tarafından: Лучше, чем вчера
|
Спасибо всем.
Да, я точно знаю, что подсчет - это самое главное.
Я уже так приходила в свою форму.
22 May 22 üye tarafından: Лучше, чем вчера
|
22 May 22 üye tarafından: Anton_Wingson
|
Я тоже опять) желаю нам силы воли )
22 May 22 üye tarafından: schemyackina
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
22 May 22 üye tarafından: эofia
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лучше, чем вчера Kilo Geçmişi
|