Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Osman Özbay
Günlük
22 May 22
Osman Özbay Günlüğü, 22 May 22
Osman Özbay Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mayıs 2022:
951 kcal
Yağ: 30,86g | Prot: 81,47g | Karb: 88,91g.
Kahvaltı:
Nane, Maydanoz, Pınar Cheddar, Haşlanmış Yumurta, Halk Ekmek Glutensiz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş).
Öğle Yemeği:
Pişmiş Havuç, Pişmiş Kabak, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden).
Akşam Yemeği:
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Besaş Siyez Ekmek, Levrek.
Aperatifler/Diğer:
Muz, Portakal Suyu.
devamı için...
28 Destekçi
Destek
Yorumlar
Harika ikilii afiyet olsun☺️
22 May 22 üye tarafından:
hseliia
Tesekkurler
22 May 22 üye tarafından:
Osman Özbay
oyyy güzel ne balığı bu
22 May 22 üye tarafından:
medybear
Balık ete göre daha hafif oluyor
22 May 22 üye tarafından:
medybear
Tesekkurler… Balik Izgara Levrek
22 May 22 üye tarafından:
Osman Özbay
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Osman Özbay Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle