07 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 32,50g | Prot: 28,00g | Karb: 93,00g.
Kahvaltı: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Öğle Yemeği: Pillsbury Big Deluxe with Kisses Cookie Dough, Lay's Baked! Original Potato Crisps (Package). Aperatifler/Diğer: Atkins Nutritionals Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (Atkins). devamı için...
|
Haftada 2,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|