23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1308 kcal
|
Yağ: 46,28g | Prot: 81,85g | Karb: 141,18g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Сосиска, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо, банан Мини, Творог 9%. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AselAlibaeva Kilo Geçmişi
|