23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
747 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 53,73g | Karb: 46,67g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Marque Repère Macédoine de Légumes, Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Delisse Yaourt à la Grecque Nature, Marque Repère Macédoine de Légumes, Tomates Cerises, Escalope de Poulet, Concombre (Pelé). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|