Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Elpo3003
Günlük
23 May 22
Elpo3003 Günlüğü, 23 May 22
Elpo3003 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
123,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
36,4 kg
.
Geriye kalan:
27,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mayıs 2022:
247 kcal
Yağ: 7,49g | Prot: 21,19g | Karb: 19,95g.
Kahvaltı:
Campo Verde Grober Senf Mittelscharf, Real Quality Harzer Minis mit Edelschimmel, miree Paprika Chili, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Wasa Knäckebrot Rustikal, Kaffee.
devamı için...
738 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ui, weiter gehts! ☺️
03 Haz 22 üye tarafından:
leezah79
Elpo, ich räume meine Kontakte auf! Wenn Du wieder da bist, freu ich mich über ein Hallo bei mir ☺️🙃
15 Eyl 22 üye tarafından:
leezah79
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Elpo3003 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle