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KF 16,90 Kg 13,64
KM 38,9 Kg 31,39
wthr 0,514
Vis 7
T 93,5
H 94,0 Q 0,995
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3676 kcal
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Yağ: 160,42g | Prot: 169,47g | Karb: 387,64g.
Öğle Yemeği: Ja! Paella Pfanne, Ja! King Prawns Garnelen, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli, Rapsöl, Zwiebeln. Akşam Yemeği: Rucola, Edeka Kopfsalat, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Gurke (Geschält), Rispentomaten, Ingwer, Harzer Harzer Käse, Löwenzahn, Zwiebeln, Chicoree, Eisbergsalat, Olivenöl, Rote Paprika, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Bergader Almzeit, Ostsee Fisch Bismarckhering. Aperatifler/Diğer: Ice-Fantasy Sandwich Classic, Mühlhäuser Pflaumenmus, Harry Balance Toast (38g), Schokoliebe Edel-Zartbitter Schokolade, Erdbeeren, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, PBN Whey Protein Vanilla, Ja! Magerquark, Möhren, Apfel. devamı için...
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