23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1770 kcal
|
Yağ: 53,48g | Prot: 97,75g | Karb: 229,92g.
Kahvaltı: Бифштекс, Рис Отварной, Курага, Магнит Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Микоян Печеночный Хлеб, Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Öğle Yemeği: Мёд, Савушкин Продукт Творог 5%. Akşam Yemeği: Бон Пари Мармелад Жевательный. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|