Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
m4r1av
Günlük
23 May 22
m4r1av Günlüğü, 23 May 22
m4r1av Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,1 kg
.
Geriye kalan:
7,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mayıs 2022:
540 kcal
Yağ: 9,98g | Prot: 20,61g | Karb: 87,47g.
Kahvaltı:
Lidl Haferflocken, Сахар, Яблоко.
Öğle Yemeği:
Escal Surimi Sticks, Чеснок, Петрушка, Gartenkrone Weinsauerkraut.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Klasse 👍
23 May 22 üye tarafından:
Jule Go !
Danke🤩🤩
27 May 22 üye tarafından:
m4r1av
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
m4r1av Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle