23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2533 kcal
|
Yağ: 126,32g | Prot: 50,32g | Karb: 297,43g.
Kahvaltı: Schokoliebe Edel-Zartbitterschokolade 81%, Asia Green Garden Mochi Eis Mango, Kirschtomaten, Essiggurken, Take It Veggie Tomate-Basilikum Veganer Bio-Aufstrich, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Cashew, GutBio Vegetarische Streichcreme Senf Agave, Alnatura Linsenwaffeln. Öğle Yemeği: Alnatura Bananen Chips, Ja! Latte Espresso, Club Mate Club Mate (Flasche). Akşam Yemeği: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Olivenöl, Honig, Rote Beete, Limettensaft, One Nature Bio Kokosmilch , Dovgan Buchweizen. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sonnenscheinchen.98 Kilo Geçmişi
|