23 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 9,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 16,65g | Prot: 45,05g | Karb: 24,67g.
Öğle Yemeği: Mayonnaise , Turkey Ham, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Kraft Swiss Cheese Singles. Akşam Yemeği: Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|