Çabalıyrm ama düşemiyrm 63 altına tavsiyesi olan var mı?
|
487 kcal
|
Yağ: 33,22g | Prot: 25,93g | Karb: 22,11g.
Kahvaltı: Keskinoğlu Yumurta, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Patlıcan Yemeği. Akşam Yemeği: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|