Sil Sloboda Günlüğü, 23 May 22

Esse jantar delicioso e com um vista do por do sol matravilhosa

2128 kcal Yağ: 117,07g | Prot: 161,62g | Karb: 104,58g.   Kahvaltı: Bacon, Banana Prata, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro, Ovo Mexido, Café (Infusão). Öğle Yemeği: Bisteca de Porco Grelhada, Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Chuchu Cozido, Tomates. Akşam Yemeği: Queijo Mozzarella, Agrião, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Inglesa Cozida, Paleta Bovina Cozida, Carne de Porco Assada. Aperatifler/Diğer: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, SanCor Doce de Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), 3 Corações Cappuccino Classic, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Leite Integral, Salame. devamı için...
308 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 40 dakika, Google Fit - 23 saat ve 20 dakika. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sil Sloboda Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.