|
Хотелось бы сидеть дома, но мне надо идти к врачу, потом на процедуру.
Так из дома не хочу выходить🙈
|
43,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1555 kcal
|
Yağ: 55,07g | Prot: 108,31g | Karb: 153,12g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Большая Кружка Ряженка 4%, Экологика Горячий Шоколад, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Соль. Öğle Yemeği: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хохланд Творожный Сыр, Лапша Удон, Индилайт Филе Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Kotanyi Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Цикорий, Творожная Запеканка. Aperatifler/Diğer: «Белые Ночи» Вафельный Торт. devamı için...
|
sabit kilo
|