24 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 22,95g | Prot: 52,47g | Karb: 80,10g.
Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хохланд Творожный Сыр, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Жареное Яйцо. Akşam Yemeği: Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Green Ray Зелёный Горошек, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
.KaterinaKhramova. Kilo Geçmişi
|