Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anaïsvct
Günlük
24 May 22
Anaïsvct Günlüğü, 24 May 22
Anaïsvct Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
20h40 rituel du soir !
Qqes amandes sont deja parties pendant le repassage 😁
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mayıs 2022:
1389 kcal
Yağ: 47,06g | Prot: 57,57g | Karb: 137,99g.
Kahvaltı:
Jordans Granola Bio, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Graines de Chia Séchées.
Öğle Yemeği:
Pain, Itinéraire des Saveurs Pont-l'évêque, Oeuf, Concombre (Pelé).
Akşam Yemeği:
Kir Royal.
Aperatifler/Diğer:
Beurre d'Amande, Jardin Bio Tartines Craquantes Châtaigne , Amandes, Lindt Chocolat Noir 85%, Figues Sèches, Myprotein Clear Whey Isolate Peach Tea, Banane, Andros Brassé Nature Lait de Coco.
devamı için...
1564 kcal
Egzersiz:
velo - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
J'adore... Chocolat et amande 😱
24 May 22 üye tarafından:
tritom14
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anaïsvct Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle