vinifcosta Günlüğü, 24 May 22


1606 kcal Yağ: 53,89g | Prot: 130,38g | Karb: 162,24g.   Kahvaltı: Seara Peito de Peru, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva, Berinjela Cozida, Pepino Japonês, Tomates, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Pão Francês, Seara Peito de Peru, Quatá Queijo Minas Frescal Light. devamı için...
2004 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

18 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Parabéns Vinícius, você é a pessoa que conheço aqui no aplicativo que mais eliminou peso, te admiro, agora falta pouco para alcançar a sua meta, tenho certeza que logo, logo você chega lá, força e sucesso sempre. 
25 May 22 üye tarafından: KellyFranciany

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


vinifcosta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.