25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 14,30g | Prot: 12,54g | Karb: 40,58g.
Kahvaltı: Чай, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|