|
How many calories does a social life have? All of them, apparently. One more party and then it’s time for winter hibernation.
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 22 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2653 kcal
|
Yağ: 71,37g | Prot: 115,23g | Karb: 226,61g.
Kahvaltı: Bananas, Jungle Oats, MuscleTech Nitro Tech, SPAR 2% Low Fat Milk. Öğle Yemeği: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Akşam Yemeği: Burger King King Fries Regular , Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel. Aperatifler/Diğer: Red Velvet Cake, Castle Lite (Bottle). devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|