25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1912 kcal
|
Yağ: 65,92g | Prot: 89,54g | Karb: 253,22g.
Kahvaltı: Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre, Andros Confiture Allégée Myrtilles. Öğle Yemeği: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Golden Seafood Filets de Truite Nature, Sun Dattes Deglet Nour, Noix, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Melon, Saucisson Sec, Fraises avec le Sucre, Cerises Douces. Akşam Yemeği: Jambon, Panettone, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Fromage, Baguette, Cerises Douces. Aperatifler/Diğer: Saucisson Sec, Baguette. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|