25 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2306 kcal
|
Yağ: 91,31g | Prot: 94,30g | Karb: 278,69g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Сочень с Творогом, Лента Сельдь Филе в Масле, Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Сочень с Творогом, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Akşam Yemeği: Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская. Aperatifler/Diğer: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|