Вторую неделю по средам практикую голодные дни. На самом деле они для меня не обязательны, но во-первых, я хочу побольше есть, находясь в дефиците калорий, а во-вторых ГД позволяют проверить силу воли на прочность (о, да, она у меня железная). Вообще, в этом деле важен настрой. Как утро начнёшь, так и поплывешь по течению всего дня. Но честно сказать, вечером меня стали одолевать мысли о песочной полосочке с повидлом 😂 Муж ещё так аппетитно её ел... Но она у меня запланирована завтра на завтрак в качестве десерта. Ну что, осталось только ночь продержаться и с первыми петухами 🐓🐓🐓 можно садиться за стол 😂
|