26 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 84,09g | Prot: 27,64g | Karb: 46,79g.
Öğle Yemeği: 홈플러스 우삼겹, 하이디라오 마라샹궈 소스. Akşam Yemeği: 크레모나 마스카포네, 군고구마, 키토랩 방탄커피. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|