27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 26,16g | Prot: 41,77g | Karb: 132,45g.
Kahvaltı: Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Вишня, Савушкин Творожок Черника, Савушкин Творожок Черника. Öğle Yemeği: Орехи Кешью, Хлеб Черный, Зеленое Яблоко, Активиа Питьевой Йогурт. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|