27 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
809 kcal
|
Yağ: 13,76g | Prot: 29,91g | Karb: 4,76g.
Kahvaltı: Té Rojo, Café. Öğle Yemeği: Pescadilla. Akşam Yemeği: Amstel Cerveza, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Champiñones. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
talismanita39 Kilo Geçmişi
|