28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
314 kcal
|
Yağ: 16,10g | Prot: 7,20g | Karb: 41,21g.
Kahvaltı: TOPVALU Almond milk , カルビー 香ばしグラノーラ アーモンド&チョコクランチ, Çay (Demlenmiş). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|