Купила к стандартному набору белковые батончики (на всякий случай, когда есть уже не хочется,а белок еще не набран). Ну и гадость, если честно, лучше уж добирать вялеными кальмарами. Благословен тот день,когда изобрели Колу Зеро! Всем хорошео дня ☀️
|
1842 kcal
|
Yağ: 82,54g | Prot: 120,39g | Karb: 163,72g.
Kahvaltı: Голубика, Магнит Яйцо Варёное , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Авокадо , Домик в деревне Молоко 3,2%, Томилинская Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Банан, Клубника. Öğle Yemeği: Картофель Фри, Shwarm Шварм с Говядиной в Пите. Akşam Yemeği: Borealis Кальмар Командорский, Экомилк Сметана 20%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Болгарский Перец, Сельдерей, Помидоры, Редис, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Хуторок Кефир 1%, из Вологды Биокефир 2,5%. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Света-kонфета Kilo Geçmişi
|