Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
fikoy96
Günlük
28 May 22
fikoy96 Günlüğü, 28 May 22
fikoy96 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kalo kue ini, diinputnya apa ya?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mayıs 2022:
1498 kcal
Yağ: 49,35g | Prot: 79,66g | Karb: 188,38g.
Kahvaltı:
Kerupuk Makanan Ringan, Lontong, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Lemper.
Öğle Yemeği:
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Orek, Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit), Sup Ayam.
Aperatifler/Diğer:
Risol Mayo, Semangka, Buah Pir, Pie Susu.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
pie buah / pie susu
28 May 22 üye tarafından:
ulanbeb
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
fikoy96 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle