28 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2793 kcal
|
Yağ: 121,50g | Prot: 105,02g | Karb: 279,70g.
Kahvaltı: Capri-Sun Multivitamin, Pomme, Pain Complet, Pain Complet, Effi Confiture Framboises, Côte d'Or Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé , La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Leerdammer Leerdammer Lightlife. Akşam Yemeği: Saucisse de Porc Fraîche, Baguette, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Pâtes (Cuites), Champagne, Dia Cacahuètes Enrobées Goût Paprika. Aperatifler/Diğer: Balisto Fruits des Bois , Kinder Kinder Cards. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Femme Enfant Kilo Geçmişi
|