29 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1700 kcal
|
Yağ: 101,16g | Prot: 88,68g | Karb: 111,66g.
Kahvaltı: Карельский Продукт Варенье из Клубники , Перекресток Мини Багет, Колбаса Домашняя, Ламбер Сыр Ламбер, Кофе, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Aperatifler/Diğer: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Клубника. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|