29 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1020 kcal
|
Yağ: 48,28g | Prot: 54,52g | Karb: 98,09g.
Öğle Yemeği: Baguette, Huevo Frito, Arroz a la Cubana. Akşam Yemeği: Alcachofas Cocidas (Frescas), Baguette, Huevo Frito. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
talismanita39 Kilo Geçmişi
|