11 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1799 kcal
|
Yağ: 34,10g | Prot: 179,53g | Karb: 182,50g.
Kahvaltı: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Eroski Corn Flakes, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Entrepinares Queso Light, Hacendado Bacon de Pavo, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Öğle Yemeği: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Aperatifler/Diğer: Hacendado Plátano, Hacendado Batido de Chocolate, Amix Whey Pure Fusion Protein. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|