|
|
1567 kcal
|
Yağ: 72,79g | Prot: 100,40g | Karb: 128,20g.
Kahvaltı: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Белоцерковский Крем-Сыр 60%, Гречка Отварная, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Авокадо. Öğle Yemeği: Масло Подсолнечное, Сыр, Кабачок, Йогурт Греческий, Запеченный или Жареный Лосось. Akşam Yemeği: Яичный Белок, Dijo Tortilla Wraps, Сыр, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Томатный Сок, Чебурек. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|