Урааа🤩влезла в джинсы, которые в начале месяца налезали только до половины ляшки! Наконец-то можно носить не только лосины🙈
|
1538 kcal
|
Yağ: 64,83g | Prot: 74,26g | Karb: 169,70g.
Kahvaltı: Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Wyke Farms Сыр Чеддер. Öğle Yemeği: Сметана , Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, Лаваш, President Творог 0,2%. Akşam Yemeği: Кабачок, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Клубника, Millennium Молочный Шоколад, Миндаль, Мёд, Go On Nutrition Батон Protein Bar 33%. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
30 May 22 üye tarafından: anyabalakay
|
Спасибо🥰мелочь, конечно, но это мотивирует🤞
30 May 22 üye tarafından: nataliyaevko
|
Поздравляю!!! Мне тоже нужно влезть в джинсы, которые не застегиваются ((
30 May 22 üye tarafından: _*Ксюша_*
|
30 May 22 üye tarafından: Вікторія Головченко
|
30 May 22 üye tarafından: nataliyaevko
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliyaevko Kilo Geçmişi
|