30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
964 kcal
|
Yağ: 27,74g | Prot: 76,72g | Karb: 98,49g.
Kahvaltı: Coffee with Sugar, Tuna in Water (Canned), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bagel. Öğle Yemeği: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Akşam Yemeği: Tamale Casserole with Meat. Aperatifler/Diğer: Raw Vegetable, Avocado Dip. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
Torie Tamiko Kilo Geçmişi
|