sevozcan Günlüğü, 30 May 22

sevozcan Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

canım hep sağlıksız şeyler çekiyo :( benim gibi olan varmı ?

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Mayıs 2022:

2215 kcal

Yağ: 107,33g | Prot: 57,95g | Karb: 258,24g. Kahvaltı: A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Bal, Migros Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta (Bütün). Öğle Yemeği: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Zeytinyağı, Fırında Sebze. Akşam Yemeği: Magnum Classic, Makarna. Aperatifler/Diğer: Doritos Taco Baharatlı, Ceviz. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Ben bıktım ya artık canım çekmiyor canımı yerde bulmadım

30 May 22 üye tarafından: medybear

zaten kilo alırken de kilo kilo et yiyerek almıştım

30 May 22 üye tarafından: medybear

Napicaz matmazelf :(

30 May 22 üye tarafından: sevozcan

Ya haklısınız gerçekten çok iyi gidiyordum . Eşim eve birkaç sağlıksız bir şey aldı bir alıştım hep yiyesim geliyo :(

30 May 22 üye tarafından: sevozcan

Benim hiç çekmiyoeee

30 May 22 üye tarafından: ibrahimdostt

Keşke benimde cekmese

30 May 22 üye tarafından: sevozcan

Haftasonundan çıkmak istemiyoruz😬

30 May 22 üye tarafından: ozlemaries

benimde çok çekiyor ama sağlıklı muadilleriyle idare ediyorum 😃

30 May 22 üye tarafından: ssryy

Sağlıklı şeyler kesmiyo yaa bir kriz anı diyeti bozdum sıfır pişmanlık :')

30 May 22 üye tarafından: sevozcan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sevozcan Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sevozcan Günlüğü, 30 May 22

Yorum Gönder

sevozcan Kilo Geçmişi