|
19 hrs de jejum 💪🏻
|
578 kcal
|
Yağ: 42,50g | Prot: 32,56g | Karb: 24,55g.
Öğle Yemeği: Flormel Chips de Côco, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos. Akşam Yemeği: Da Roça Linguiça Suína. Aperatifler/Diğer: Cacau Show Cacau 85%, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|