|
sarapan.., bubur ayam oat meal 450kalori.
|
2320 kcal
|
Yağ: 54,01g | Prot: 135,74g | Karb: 340,91g.
Kahvaltı: Pisang, Kunyit, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Brokoli, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Haverjoy Havermout Instant, Telur Rebus, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Dada Ayam. Öğle Yemeği: Martabak Manis, Pisang, Pisang, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Bawang Putih, Bawang Merah, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Burung Dara Mie Urai. Aperatifler/Diğer: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Nestle Dancow Fortigro Instant, Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Pisang, Pisang, Pisang. devamı için...
|
|
 Yorumlar
bikin kalduu model gini pake apaa ya om,.
30 May 22 üye tarafından: dinaisra
|
ini kuah dari rebusan ayam itu.. saya kasih bumbu, bawang putih,bawang merah,bawang bombay sama kunyit. saus tiram dan lada..
30 May 22 üye tarafından: surya fajar
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|