|
Оладьи из зелёной гречки с клубникой, йогуртом и медом, сыр, кофе ☀️☕️
|
1382 kcal
|
Yağ: 63,10g | Prot: 74,27g | Karb: 132,26g.
Kahvaltı: Bergader Сыр с Плесенью, Хуторок Крупа Гречневая, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Клубника, Яйцо. Öğle Yemeği: Банан, Агросельпром Семена Льна, Галичина Йогурт 3% без Сахара, Грецкие Орехи, Bakalland Чернослив, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Dan Cake Хлібці Житні, Говядина Отварная. Akşam Yemeği: Метро Авокадо, Яйцо, Goat Farm Сыр Козий с Ананасом. Aperatifler/Diğer: Финик, Healthy Meal Vegan Bar. devamı için...
|
|
 Yorumlar
31 May 22 üye tarafından: ltaemi
|
Подскажите на какую калорийность питаетесь ?
31 May 22 üye tarafından: darina460
|
31 May 22 üye tarafından: angel_ll_
|
Средняя калорийность за месяц 1550(сырые некрахмалистые овощи я не считаю). А в день бывает и 1000 калорийность,и 2500, в зависимости от голода😊
31 May 22 üye tarafından: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nataliyaevko Kilo Geçmişi
|