11 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 64,64g | Prot: 70,98g | Karb: 192,64g.
Kahvaltı: Chocolinas Chocolinas, Café con Leche Descremada. Öğle Yemeği: Calamar, Arándanos, Cerezas Dulces, Lactal Pan Lacteado, Vino Cabernet Sauvignon, Ravioles con Salsa de Tomate. Akşam Yemeği: Lactal Pan Lacteado, Champaña, Queso Mozzarella (Leche Entera), Mayonesa, Camarones, Palta. Aperatifler/Diğer: Chocolinas Chocolinas, Don Satur Bizcochos Salados, Yogur. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|