sevozcan Günlüğü, 31 May 22

gunaydin fln.d

1739 kcal Yağ: 73,83g | Prot: 54,10g | Karb: 220,80g.   Kahvaltı: Salatalık, Yumurta (Bütün), Zeytinyağı, Patates, Zeytin, Kırmızı Domates, Torku Labne, Bal, Tam Buğday Ekmeği. Öğle Yemeği: Migros Muz, Dorbi Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ülker Altınbaşak Light, İzmir Bomba. Akşam Yemeği: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Ispanak, Çoban Salatası, Zeytinyağı, Saban Yeşil Mercimek. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sevozcan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.