Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ChakirM
Günlük
31 May 22
ChakirM Günlüğü, 31 May 22
ChakirM Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Mayıs 2022:
1152 kcal
Yağ: 71,58g | Prot: 80,63g | Karb: 49,34g.
Kahvaltı:
Jumbo Gouda Kaas 48+, Jong, Cherry Tomatoes, Cucumber, Milbona Salad Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Fried Egg.
Akşam Yemeği:
Almonds , AH Avocado Eetrijp, Cherry Tomatoes, Carrots, Cooked Carrots, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless.
Aperatifler/Diğer:
Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate.
devamı için...
1734 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
dat ziet er goed uit😍
31 May 22 üye tarafından:
DeborahBeekman
bedankt Deborah, vanaf vandaag heb ik besloten om terug te keren naar mijn keto en intermitterende levensstijl, zo voel ik me veel beter
31 May 22 üye tarafından:
ChakirM
oké, ik las dus serieus " keto en intimiderende leefstijl "....🤦♀️🤦♀️🤣🤣
31 May 22 üye tarafından:
smootylaatmaar
@smootylaatmaar haha that sounds funny 😁
31 May 22 üye tarafından:
ChakirM
🤣🤣🤣
31 May 22 üye tarafından:
smootylaatmaar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ChakirM Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle