12 Ocak 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2734 kcal
|
Yağ: 33,88g | Prot: 87,13g | Karb: 384,22g.
Öğle Yemeği: Bolognese, Ja! Spagetti, Milch (Fettfrei). Akşam Yemeği: Bolognese, Ja! Spagetti. Aperatifler/Diğer: Bier, Storck Campino Früchte. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|