31 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1492 kcal
|
Yağ: 60,98g | Prot: 46,46g | Karb: 183,85g.
Kahvaltı: SuperIndo Kerupuk Seblak, Kelapa Kering, Telur Goreng, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Gula Pasir, Kopi Luwak White Koffie Original, Dodol, Champ Sosis Ayam, Brownies. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|