tamara_esc Günlüğü, 31 May 22

Avena con cacao, yogurt y fruta 🍓

2332 kcal Yağ: 109,23g | Prot: 107,92g | Karb: 233,34g.   Kahvaltı: Okko Cacao Nibs, Kirkland Signature Crema de Almendras, Okko Linaza Semilla Entera , Okko Chia Semilla Entera, Fresas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Silk Leche de Nuez de la India, Plátano, Kirkland Signature Jarabe de Maple, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Yogurt Natural . Öğle Yemeği: Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Ensalada de atún, Sanissimo Salmas Azules. Akşam Yemeği: Mayonesa Light, Aceite de Oliva, Kikkoman Salsa Teriyaki, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Pan de Hamburguesa, Camote, Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel), HEB Rice Cakes, Galleta de Avena. Aperatifler/Diğer: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Nuggets de Pollo, Pastelería Danesa Canela, Nishikawa Cacahuates Japoneses, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Sandía, Califia Farms Leche de Avena , Gamesa Galletas Marias. devamı için...
2116 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tamara_esc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.