30 Mayıs 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 50,03g | Prot: 78,90g | Karb: 130,48g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Авокадо, Сливочный Сыр. Öğle Yemeği: Фасоль Стручковая, Тушеные Овощи, Ашан Котлета Куриная Жареная, Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь, С бабушкиной Грядки Нут Натуральный Стерилизованный. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Творог 9%, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Пряник, Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Орехи Кешью. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|