michal- Günlüğü, 31 May 22


2437 kcal Yağ: 118,38g | Prot: 153,66g | Karb: 188,54g.   Kahvaltı: Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką. Öğle Yemeği: Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Ketchup, Pudliszki Ketchup Pikantny, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Sokołów Burger Wołowy Prima. Akşam Yemeği: Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Jabłko, Pano Bułka do Hamburgerów z Sezamem, Kujawski Olej (10g), Jajko. Aperatifler/Diğer: KFD WPI 90 Premium, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Banan, Mleczna Dolina Kefir 1,5%. devamı için...
612 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

29 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


michal- Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.