Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
.hellowria.
Günlük
01 Haz 22
.hellowria. Günlüğü, 01 Haz 22
.hellowria. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
satu tahun lebih defkal alhamdulillah ada hasilnya...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Haziran 2022:
119 kcal
Yağ: 10,57g | Prot: 4,42g | Karb: 3,86g.
Kahvaltı:
Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam).
devamı için...
87 Destekçi
Destek
Yorumlar
TB nya berapa ka
31 May 22 üye tarafından:
Melmelllll27
150 ka
31 May 22 üye tarafından:
.hellowria.
aku 65 menuju 55 kak hihihi, masih proses baru 2 minggu
31 May 22 üye tarafından:
noerrahma
diet santuy ya ka
31 May 22 üye tarafından:
tiaragustina98
@noera semangat ka.. Terpenting konsisten+niat
31 May 22 üye tarafından:
.hellowria.
@tiara heheh saking santuy nya smpe setahun heheh
31 May 22 üye tarafından:
.hellowria.
kerennnn
31 May 22 üye tarafından:
cacaitzme
maa syaa Allah alhamdulillah masih setia hijabnya.. semoga istiqomah kakak jaga kesehatan dan hijabnya 💕
31 May 22 üye tarafından:
AnesyaHusaini
berarti aku jg bakal segitu klo bb 45 yaampun, pengen :(
31 May 22 üye tarafından:
Noviiaa_zua
tinggi brp mba
31 May 22 üye tarafından:
Thaliaels
Ada olahraga atau IF gak kak?
31 May 22 üye tarafından:
Salbjah
@Salbjah iya ka if+olahraga cardio /skipping/ angkat beban..max 30 menit ..5kali /minggu @AnesyaHusaini alhamdulillah terimakasih bunda😚 @Thaliaels 150 ka Bismillah semoga aku ga kalap lagi hehe terimakasih semua banyak belajar dr sini😍
31 May 22 üye tarafından:
.hellowria.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
.hellowria. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle