01 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 16,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1129 kcal
|
Yağ: 41,51g | Prot: 29,07g | Karb: 159,79g.
Kahvaltı: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Растительное Масло, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Красное Яблоко, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Aperatifler/Diğer: Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Магнит Апельсин, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|