|
От65, об91
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2567 kcal
|
Yağ: 87,95g | Prot: 104,01g | Karb: 339,55g.
Kahvaltı: Увелка Крупа Пшено, Клубника, Яйцо Куриное, Молоково Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. Öğle Yemeği: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Рыбный Суп, Рагу из Баклажанов, Магнит Картофель, Яйцо Куриное. Akşam Yemeği: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Дикси Рис Пропаренный . Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Молоково Молоко 3,2%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|